心理健康标准有哪些(心理健康的十条标准) 一,具有充分的适应能力。包括适应身边的人和适应事务的能力。 二,能充分的了解自己,并对自己做出适度的评价和判断。 三,生活的目标切合实际。每天不要胡思乱想,要有自己的实际目标。完并完成他们 四,不脱离现实环境。

五,能保持人格的完整和和谐。人要学会自己控制自己的情绪。人与人之间要和谐,社会之 间也要和谐。 六,善于从经验中学习。每天都要做自我总结。学习每天的经验。生活中的经验。 七,能保持良好的人际关系。有一个良好的人际关系很重要。交到好的朋友。大家一起共同 进步和学习。 八,能适度地发泄情绪和控制情绪。每个人每天都有各种的事情发生。大家都要勇敢地面对 并控制自己的情绪。 九,在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性。 十,在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。 任何事情的发生都有其必定的原因,有因才有果。当你看到任何现象的时候,不要觉得不可 理解或者奇怪,要冷静理智地面对他们,寻找原因。你今天的现状是你过去种下的因而导致 的果。