长痘痘是很多人常见的困扰，尤其是很多女生对此十分的困扰，那么你知道你的皮肤为什么老是长痘痘呢？

皮肤老是长痘痘是什么原因

这跟你的肤质有关系，一般油性皮肤和混合性肌肤是很容易长痘痘的，面部清洁没有做好或是吃辛辣食物等都会是你长痘痘的原因。

从照片上来看的话，你的毛孔有些粗大，当毛孔堵塞，就很容易长痘。因此需要使用清洁毛孔的护肤品，另外收缩毛孔，改善肌肤。

长痘的话饮食方面也需要多加注意，平常要多吃水果，常喝水，油腻辛辣的刺激性食物要少吃，调整作息时间，尽量少熬夜。

不长痘痘的好习惯

1.勤洗枕套被子，注意防螨

螨虫是诱发长痘痘的根本原因之一！！！什么青春痘，黑头，皮肤出油，毛孔粗大，皮肤粗糙都与螨虫有关系！！！

我基本上都是一个星期洗一次枕套和被子！枕芯还会拿到太阳下去暴晒，毕竟阳光杀菌啊哈哈哈。（冬天的话会多准备一套床上四件套，以备晒不干的情况）

洗枕套和杯子的时候除了放置必要的洗衣粉外我还会加一点除菌液。这个我觉得味道挺不错的！ 4升八十块钱也不贵！

2.注意防晒

我自己是用Mistine的防晒霜！因为我自己是油皮，我也不想涂上防晒后满满一脸油。

这款给我感觉挺好的，很清爽，即保湿又防晒。

涂上的一瞬间就成了凝露水状。

非常适合我们油皮混合皮的人擦。

我选择它最最主要的原因就是不用专业的卸妆产品也可以清洗干净！！！

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产品名称：Mistine面部防晒霜

品牌: Mistine

面部防晒单品: 水润提亮面部防晒乳

防晒指数: SPF50

适合肤质: 任何肤质

防晒分类: 防晒乳/霜

PA值: PA+++

适用部位: 全身

适用对象: 所有人群

功效: 滋润 防晒 隔离 提亮

化妆品净含量: 20ml

规格类型: 正常规格

是否为特殊用途化妆品: 否

化妆品保质期: 36个月

3.对付痘痘痘印

痘痘的话就用金山牌鳄鱼油，前一天晚上点涂在有痘痘的地方 第二天起来会发现冒出白色的东西来 基本用个两三次痘痘就会瘪下去 对于那种刚长出来的痘痘特别管用。

痘印我是会用金山牌鳄鱼油来导入去痘印的精华，导入的过程中能够让精华充分进入到皮肤的深层，从底层来修复痘印，要比手涂精华见效快很多。用了半个月 脸上的痘印基本全都淡化了。

【泰国金山牌鳄鱼油】（点击了解详情）

【品牌】金山牌

【名称】鳄鱼油

【营养成分】蛋白质、氨基酸、牛磺酸、不饱和脂肪酸、微量元素 鳄鱼油等营养成分。

【功效】：针对皮肤干裂出血、刀伤、冻伤、烫伤、蚊虫叮咬、活血化瘀、平复疤痕、保湿疗皱、祛除黄褐斑、抗紫外线、用于粗糙斑纹皮肤、防止青春痘。可当按摩油滋润肌肤。

天然的抗菌剂，调节肌肤细胞代谢活性、高效渗透、多层供养，保湿锁水、全面均衡营养，从而达到保湿、除皱、修复、美白、抗衰老等。

【用法】：用前均摇，外用，每日涂于患处2-3次，并轻轻按摩。

【存储】：密封至阴暗处，避免接触眼睛。